Ejercicio con seguridad

¿Qué es la fisioterapia deportiva? Y ¿cómo nos ayuda?

La fisioterapia deportiva es una de las muchas especialidades de la fisioterapia, a través de la cual, se busca la rehabilitación, la atención y la prevención de lesiones de deportistas, tanto profesionales como amateurs y además aborda las lesiones del aparato locomotor de los deportistas ayudando a su pronta y total recuperación.

La fisioterapeuta deportiva https://owings.es/quienes-somos/ se encarga de mostrar las correctas directrices a aquellas personas que practican actividad física y desean hacerlo de forma segura.

Los objetivos principales:

Adaptar el cuerpo al entrenamiento: Promover las condiciones óptimas del sistema musculoesquelético para obtener el máximo de beneficios.

Evitar riesgos: Para reducir riesgos y síntomas más comunes de una posible lesión es importante practicar de forma correcta la actividad física. También saber, después de una lesión, cuál es el momento idóneo para volver a la actividad, de forma progresiva, y así reducir posibles recaídas.

Prevenir lesiones: Es una de las tareas más importantes del fisioterapeuta deportivo.

Acortar el tiempo de recuperación de una lesión: Para ello es necesario conocer el tipo de patología que ha sufrido la persona, así como los límites fisiológicos, sin olvidar las estructuras y articulaciones vecinas de la parte lesionada. Los tejidos necesitan un tiempo determinado para regenerarse, pero el fisioterapeuta puede ayudar a acelerar ese proceso.

Se utilizan muchas técnicas dentro de esta especialidad. Dependiendo de la lesión, la gravedad y las necesidades de la persona, utilizaremos unas u otras. Las técnicas más conocidas son: electroterapia, termoterapia, terapia manual, masajes, recuperación funcional, ejercicios terapéuticos, ejercicios propioceptivos, estabilización segmentaria, kinesiotapping o vendajes funcionales.

Si practicas deporte de una forma amateur o profesional, en OWings te ayudamos a que disfrutes de la actividad de una forma segura .

Nos centramos en la persona y no sólo en la lesión o disfunción.

Comprometidas con tu cuidado.

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